17 Mayıs 2011 Salı

Daha çok gülümseyin:) Hatta sizi güldüren insanlarla daha çok vakit geçirin. Gülmek hücrelerimize iyi geliyor!


Gülmek, güldürmek... Çok eski dönemlere dayanan bir tedavidir. Bilimsel olarak ispatlanmamışsada gülmek eylemi stresi azaltıyor, hem dolaşım hem de bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı oluyor. Gülerken solunum artıyor dolayısıyla oksijen artıyor ve kalp hızı artıyor. Dolaşımın düzenlenmesine yardımcı oluyor.
Gülün, hatta bence kahkaha atın ve lütfen sizi güldürebilen insanlarla daha çok vakit geçirin. İlaç gibi gelecek göreceksiniz!!!






3 yorum:

  1. Hep gül, gül ki güldürenin olsun :)
    ps: bunu yanlışlıkla silmezsin sanırım :)

    YanıtlaSil
  2. biz seninle gülebiliyoruz. değil mi kafatasım ?

    YanıtlaSil
  3. zuzzzzzzzzzzuuuu...sen hep gül bir tanem, sana gülmek çok yakışıyor:)

    iyi ki varsın canım arkadaşım, iyi ki NLP'ye gitmişim ve seni orada tanımışım...ve iyi ki Konya'ya giderken seni ısrarla aramışım;)
    luuuuuuuuuuuuuuuuuv youuuuuuuuu

    YanıtlaSil